‘Praatje poep’ van onze lactatiekundigen, de feiten en fabels op een rijtje
Natuurlijk, moedermelk is makkelijk te verteren voedsel voor je baby. Maar dat wil niet zeggen dat er geen afval is wat dat kleine lichaampje moet verlaten. In moedermelk zitten ook onverteerbare delen zoals probiotische vezels. En het omzetten van voedingsstoffen is ook niet 100%. Daarnaast heeft je baby micro-organismen in de darmen die ook afvalproducten uitscheiden.
Dus ook bij borstvoeding produceert je baby wel degelijk afval wat er regelmatig uit moet. Gezonde darmen zijn constant in beweging en voeren afval af. Vooral in de eerste weken zegt het aantal poepluiers veel over de melkinname van je baby.
Geef je je baby borstvoeding en poept je baby te weinig? Probeer dan onze volgende tips:
- Voed vaak en geef gerust kleine slokjes tussen de voedingen door
- Laat je borsten niet te vol lopen; legere borsten geven vettere melk en vette melk zorgt voor een betere darmwerking
Ook direct na de geboorte is poep een indicator voor eventuele problemen bij je baby. Heeft je baby er binnen 24 uur weinig of geen meconium uitgewerkt, neem dan contact op met je verloskundige!
